15 Января 2020
Эндемический зоб - патология, которая провоцируется недостаточным поступлением йода в организм человека.
Йод используется тканью щитовидной железы для продукции йодтиронинов - катаболических гормонов, которые влияют на работу большинства систем органов.
Недостаточное количество гормонов провоцирует компенсаторное разрастание щитовидной железы. ⠀
Эндемический зоб часто можно встретить у пациентов, проживающих в неблагополучных по концентрации йодсодержащих веществ районах, причем и у женщин, и у мужчин. На ранних стадиях лечение включает коррекцию поступления йода в организм.⠀
Для профилактики эндемического зоба используется комплекс мероприятий, основной частью которого является нормализация потребления йода.
⠀
Каждый человек нуждается в потреблении дополнительного количества йодсодержащих веществ и продуктов в день.
⠀
Особенно важно корректировать поступление йода в организм у женщин, потому что они больше предрасположены к прогрессированию патологий щитовидной железы. Включение йодсодержащих продуктов в рацион женщин предотвращает развитие заболеваний, и тогда лечение может и не потребоваться.
Существуют разновидности профилактики эндемического зоба, к которым относятся:
- Массовая. Добавление йода в пищевые продукты при их производстве. В список этих продуктов можно включить: хлеб, соль, яйцо, чай.
- Групповая. Предполагает назначение йода в форме биоактивных добавок и лекарственных средств для подростков, беременных женщин, кормящих матерей.
- Индивидуальная. Назначение йода отдельным лицам. Может включать как лекарственные средства, так и коррекцию диеты. Меню можно разнообразить добавлением в него морепродуктов, рыбьего жира, морской капусты.
Важно закаливаться, бывать на свежем воздухе, можно давать организму умеренные и регулярные физические нагрузки.
